Nagy divat, vagy trend mostanában tudatosan étkezni, és odafigyelni arra, hogy mikor és miket eszünk! Van aki lakztózérzékeny, van aki vegán, vannak akik gluténmentesen étkeznek és sokan vagyunk akik superfoodokat eszünk! De hol voltak ezek eddig, miért csak mostanában találkozunk ezekkel? Akkor ez…

Hozzávalók: 250 g szárított Linguine tészta A pestóhoz: 175 g mosott friss bazsalikom 150 g extra szűz olívaolaj30g fenyőmag3 evôkanál parmezánSó és bors ízlés szerint A kagylóhoz:  400g kagyló, súrolt, mosott vagy alternatívának pedig konzerv kagyló 1 friss piros chili1 fokhagymás szegfűszeg,…

  Cukorfüggőség? Ez is elmúlik....   Igen, igen, már elcsépelt téma, de azt hiszem, hogy amíg ennyi elhízott/beteg ember van, addig van aktualitása, és sosem lehet róla eleget beszélni...A fogyókúrák, diéták, az életmódváltás talán egyik legnehezebb pontja a cukor elhagyása, és a legtöbb esetben…